Pudding de graines de chia au lait de coco, chocolat noir et menthe fraîche
Ingrédients :
- 2 carrés de chocolat noir
- Quelques feuilles de menthe fraiches
- 3 c. à soupe de graines de chia
- 250 ml de lait de coco
- 6 c. à soupe de flocons d’avoines
Les étapes :
- Mélangez les graines de chia et le lait de coco dans un récipient pendant 2 minutes
- Puis placez au frigo pendant au moins 4 heures ou aux mieux une nuit entière
- Puis lorsque vos graines ont bien gonflé
- Dans 2 bols déposez 3 c. à soupe de flocons d’avoines dans chaque bol
- Ajoutez 3 c. à soupe de pudding de graines de chia
- Rappez 1 carré de chocolat noir par-dessus dans chaque bol
- Taillez finement quelques feuilles de menthe
- Puis ajoutez-les dans les bols